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気持ちがしんどいとき、庭のレモンバームのお茶を飲むとすっと楽になることがある。
それを摘むために庭に出て、ついでにぼーっとする時間に癒やされるというのもあるのかも。
なんやかんやで心が落ち着かないとき、みんなどうしてるんかなあ。
結局みんな自然に触れてぼーっとするのが一番いい気がするんだけど、どうなんだろう。だから都会とかでも少しでも自然が残っていてほしいなあ。
それからやっぱり好きなことをする。心から楽しいと思える好きなこと。他人から見て変なのーと思われたとしても、自分が好きなんだからいいやんな、きっと。