久しぶりにフラワーエッセンスを調合して飲んでる。
どのエッセンスが今必要なのかを選ぶ。
そういえば手首にイボができてるなって気付いて(イボの話好きやな！)そこから紐解いてみた。
症状が出ている部位から、ボディマップを見れば今の状態と必要なエッセンスがわかる。
忍耐の極限、限界がきても徹底的に立ち向かう、瀕死状態。
そんなことないとおもう反面、そうかもと思うこともある。
解決策はすでにわかっている！
部屋を片付けていらないものを捨てる。
深呼吸をしてのんびりする。
Rickie-Gをリピート(am08:59必須！)
自然に触れる。
手仕事をする。
美味しいものを食べる。
笑う。
など✳
解決策ではないかもな。少し大丈夫になる方法。
私は私でよかった。
ありがとね、自分。